Vos propres objectifs de macros
Définissez calories, protéines, glucides et lipides selon vos besoins, et regardez l'écart en direct se combler au fil de la journée.
Tout ce qu'elle fait
Une seule app pour toute la routine.
Alimentation, entraînement, corps et habitudes - suivis au même endroit, gardés sur votre appareil. Privé, sans compte, un prix juste.
Nutrition & alimentation
Enregistrement en un geste
Enregistrez un aliment, un repas rapide ou une recette entière en quelques secondes.
Scanner de codes-barres
Pointez votre appareil photo vers une étiquette et le produit s'ajoute directement à votre journée.
Une immense base d'aliments
Cherchez parmi des millions d'aliments, et ajoutez et réutilisez vos propres entrées personnalisées.
Repas rapides & recettes
Enregistrez les repas que vous mangez tout le temps et réenregistrez-les d'un geste.
Planifiez votre semaine
Esquissez à l'avance ce que vous allez manger et restez sur la bonne voie.
Entraînement & activité
Plans d'entraînement
Partez d'un modèle prédéfini ou construisez votre propre semaine, jour après jour.
Enregistrement des séances
Cochez vos séances et gardez une trace de vos charges dans le temps.
Marches & pas
Enregistrez vos marches et voyez vos mouvements quotidiens s'accumuler.
Synchronisation Apple Health
Synchronisation bidirectionnelle avec Apple Health - pas et énergie entrants, entraînements et eau sortants.
Corps & habitudes
Poids & mensurations
Suivez votre poids corporel et vos mensurations avec des courbes de tendance claires.
Eau
Un geste satisfaisant pour atteindre votre objectif d'eau quotidien.
Compléments & médicaments
Ne perdez jamais le fil de ce que vous avez pris aujourd'hui.
Régularité
Voyez vos séries et votre constance en un coup d'œil.
Cuisine
Garde-manger
Sachez ce que vous avez en stock et ce qui s'épuise.
Liste de courses
Constituez votre liste et faites vos courses sans hésitation.
Privé et à vous
Sur l'appareil & hors ligne
Tout fonctionne sur votre téléphone, avec ou sans réseau.
Synchronisation iCloud
Vos données vous suivent sur tous vos appareils via votre propre iCloud privé.
Apple Watch
Consultez votre journée et enregistrez votre eau directement depuis votre poignet.
Sans compte
Aucun mot de passe à oublier ou à se faire voler - il n'y a tout simplement pas de connexion.
Gratuit pendant 7 jours. À partir de €4.99 par mois.
Ou €59.99 une fois pour un accès à vie. Sans pub sur toutes les formules payantes, sans compte, et vos données restent privées sur votre téléphone. Désormais en bêta - inscris-toi pour les nouveautés.
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