كل شيء في مكان واحد.

التطبيق

• الرئيسية

  عداد السعرات الحرارية وتتبع التمارين على iPhone. سجّل وجباتك، امسح الباركود، وحقّق أهداف الماكروز — بلا حساب، وتبقى بياناتك على هاتفك.

• الميزات

  كل ما يقدّمه Whey to Go: تتبّع العناصر الغذائية، مسح الباركود، خطط التمارين، ومزامنة Apple Health وiCloud - خاص، على جهازك، وبسعر عادل واحد.

• الأسعار

  أسعار بسيطة لمتتبع خاص للتغذية والتمارين: خطة شهرية أو سنوية، أو ادفع مرة واحدة واحتفظ به مدى الحياة. كل خطة هي التطبيق الكامل مع تجربة مجانية لسبعة أيام.

• الأسئلة الشائعة

  إجابات عن الأسئلة التي يطرحها الناس قبل تجربة Whey to Go: موعد الإطلاق، خطط أندرويد، الأسعار وخيار مدى الحياة، الاسترداد، مزامنة iCloud والحياة بلا حساب.

أدوات مجانية

• مصطلحات صحية

  تعريفات مبسّطة لكل كلمة يرميها عليك متتبّع الطعام: السعرات، الماكروز، البروتين، TDEE، العجز، الفائض، مؤشر كتلة الجسم والحصص - وما يغيّره كل منها في تسجيلك.

• حاسبة TDEE

  حاسبة TDEE وBMR مجانية بمعادلة Mifflin-St Jeor. أدخل بياناتك لترى حرقك في الراحة وفي يوم عادي، وهدف السعرات والماكروز لخسارة الدهون أو بناء العضلات.

• حاسبة الماكروز

  حاسبة ماكروز مجانية. أدخل سعراتك اليومية ووزنك وهدفك لتعرف البروتين والكربوهيدرات والدهون بالجرام: البروتين لكل kg، والدهون عند حدّ أدنى، والباقي كربوهيدرات.

المقارنات

• المقارنة

  Whey to Go مقابل تطبيق التغذية المعتاد: دفعة واحدة بدل الاشتراك، بياناتك على جهازك ولا تُباع أبدًا، والتمارين مدمجة.

• Whey to Go في مواجهة MyFitnessPal

  تبحث عن بديل لـ MyFitnessPal؟ Whey to Go مجاني لأسبوع، ثم ابتداءً من $3.99 شهريًا - مع خيار مدى الحياة بقيمة $49.99، بلا حساب وبياناتك على جهازك ولا تُباع أبدًا. مقارنة صادقة جنبًا إلى جنب.

• Whey to Go في مواجهة Cronometer

  تبحث عن بديل لـ Cronometer؟ Whey to Go مجاني لأسبوع، ثم ابتداءً من $3.99 شهريًا - مع خيار مدى الحياة بقيمة $49.99، بلا حساب وبياناتك على جهازك ولا تُباع أبدًا. مقارنة صادقة جنبًا إلى جنب.

• Whey to Go في مواجهة Lose It!

  تبحث عن بديل لـ Lose It!؟ Whey to Go مجاني لأسبوع، ثم ابتداءً من $3.99 شهريًا - مع خيار مدى الحياة بقيمة $49.99، بلا حساب وبياناتك على جهازك ولا تُباع أبدًا. مقارنة صادقة جنبًا إلى جنب.

• Whey to Go في مواجهة MacroFactor

  تبحث عن بديل لـ MacroFactor؟ Whey to Go مجاني لأسبوع، ثم ابتداءً من $3.99 شهريًا - مع خيار مدى الحياة بقيمة $49.99، بلا حساب وبياناتك على جهازك ولا تُباع أبدًا. مقارنة صادقة جنبًا إلى جنب.

الشروط والدعم ومعلومات الموقع

• الخصوصية

  ما الذي يحفظه Whey to Go، وأين يحفظه، ولماذا لا يوجد على خوادمنا ما يمكن تسريبه. بالإنجليزية فقط.

• الشروط

  الشروط التي توافق عليها باستخدام التطبيق، مكتوبة بلغة واضحة. بالإنجليزية فقط.

• الدعم

  كيف تحصل على المساعدة أو تبلغ عن خلل أو تطلب استرداداً، وكم تستغرق الإجابة. بالإنجليزية فقط.

• خريطة الموقع

  هذه الصفحة: كل صفحات الموقع العامة، مجمعة حسب الغرض منها.